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BILAN ANNEE 2023

• 76 lieux de courses différentes (France, Etats-Unis, Thaïlande, Maroc, Suisse et Canada)

• 35 coureurs (euses) 

• 163 courses finies 

• 5 abandons 

• 14 Finishers avec plus de 70km dans les pattes (dont 4 plus de 100km) 

• Plus de 270 000m de D+ 

• 5 808 km en compétition (max 255km en étapes et 165 km en direct) 

• 27 podiums toutes catégories (13 personnes différentes)

• 18 podiums scratchs

• 10 magnifiques victoires 

• Des gros évènements à L’Alpe D’Huez https://alpe21.fr/alpe-dhuez-21/ , sur le Saint Ju’Trail 2023 grâce à Les Raisins du Trail et à la Asics SaintéLyon

Un grand merci à nos membres, aux bénévoles et organisateurs de course. On remercie tout particulièrement nos sponsors et partenaires : CORELEC EQUIPEMENTS https://www.corelec-equipements.com / XIOMEGA CONSULTING https://www.xiomegaconsulting.com et Le Camigane - Page officiel

Vous retrouvez tous les résultats de nos membres sur la page web de l’association :

https://www.astlyon.com/pages/resultats-2o19.html

2024 : Il y aura un gros Off avec la traversée de la Chartreuse de Chambéry à Grenoble !!!

Go Hard or Go Home

Ola Todos,

Ça sera surement la dernière brique des résumés pour cette année riche avec de belles rencontres et avec des courses enivrantes.

Jamais rassasié de course, Alex investissait le Trail des Sapins - Lalouvesc (22km et 1000m de D+) en Ardèche. A la bagarre devant, il se « contente » de la 6ème place sur 170 partants en 1h51’04’’. Lancement du mode fusée pour le PR sur 10 km.

On enchaine avec un des classico, le LUT By Night et il y avait un peu du monde au départ sur le 25km et 900m de D+ :

• Jean en 1h57’51’’ et 2 pintes 1h avant (0030/1462)

• Eduardo en 2h09’31’’ (0111/1462)

• Johan en 2h08’24’’ (il a oublié son dossard ^^)

• Yoann en 2h19’27’’ (0235/1462)

• Jonathan en 2h05’03’’ (0077/1462)

Sur le 15km et 500 m de D+, Olivier termine en 1h55’59’’ en mode accompagnateur. Bravo à tous pour cette belle édition.

Le lendemain, Jérôme s’attaquait à un gros morceau avec le Trail des Roches Blanches (31km et 1500m de D+). Une belle partie de gambette affutée, pour une 11ème place au scratch sur 70 participants. Le tout en 3h33’00’’. Bravo à toi.

Après une petite saison déjà fort bien remplie, Jean se frottait au Trail des Petites Roches avec son format Skyrunning (35km et 2100 m de D+). Il clôture le parcours bien cramé en 4h28’15’’ pour 13ème place au scratch sur 150 fous furieux. En novembre, ça doit piquer !!!! Bravo à toi. C’est une magnifique saison.

On enchaine sur un podium pour Bastien sur le Trail des Forges (21km et 700m de D+) à Pont l’Evêque. Pas loin de la gagne, il finit 3ème en 1h41’22’’ sur 205 participants. Encore une belle course et une belle bagarre devant.

On passe aux fusées de l’espace avec Adrien, Maël et Alex qui, après une saison riche, lâchaient leurs dernières forces sur la Foulée Vénissiane . Ci-dessous les résultats express :

Sur le semi, Adrien clôture le parcours en 1h23’06’'. Bravo à toi pour tes travaux du Duc !!!! Ça ne faisait pas rire les mouettes.

Tout en vitesse et avec des cannes d’enfer, Maël termine en 1h15’32’’ pour une 30ème place au scratch sur 450 participants. FOU !!!!

Sur le 10km Alex termine avec un temps officiel de 35’07’’. Incroyable après ta saison d’Ultra !!!

On passe comme souvent à la fin de l’automne à la doyenne avec une Asics SaintéLyonGlaciale pour tout le monde :

44 1100 Eduardo M 4:13:01 0174/3800

44 1100 Johan A 4:16:15 0193/3800

44 1100 Louis 4:45:38 0490/3800

44 1100 Benjamin 4:19:48 0222/3800

44 1100 @Alexis R 3:38:51 0036/3800

44 1100 Bastien C 3:55:37 0078/3800

44 1100 Johan 6:42:15 2614/3800

44 1100 Yoann R 4:47:55 0531/3800

44 1100 Alexandre P 3:30:00 DNF

24 500 Jordy B 2:28:18 0794/2442

78 2300 Olivier G 9:35:49 1081/6200

Bravo à tous pour vos courses. C’était un grand kiff !!!

Direction la Thaïlande : Vincent se reprend un shot d’humidité et de chaleur sur le Doi Inthanon Thailand by UTMB (50km et 2870 m de D+). Il a le courage de terminer en 9h22’45’’ (482ème sur 1364 Finishers). Jolie acquisition de Stones.

On continue avec le @Bike & Run de Bord du Val-de-Reuil Triathlon pour une partie de manivelle et de grandes enjambées entre frangin. Après une course à 3’33 au kil, Victor tombe à vélo et se casse la clavicule dans les derniers hectomètres. On lui souhaite un prompt rétablissement. Le frangin préparait sa vengeance 

De retour en métropole et au milieu de sa famille, notre membre fondateur Rémi participait au Trail nocturne de Chesnays (18km et 250m de D+) organisé par nos amis les KDE. Une bonne idée car Rémi gagne la course dans un temps canon de 1h13’39’’. Un grand bravo à toi et on a hâte de te voir !!!

Vous retrouvez tous les résultats de nos membres sur la page web de l’association :

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On remercie une fois de plus les sponsors, Le Camigane - Page officiel, Xiomega consulting, @CORELEC EQUIPEMENTS, les bénévoles et autres organisateurs.

Go Hard or Go Home

Grosse Runclette des familles avec un parcours dans les hauteurs de Fourvière!!!!

2 Salles / 2 Ambiances hihihihi

Go Hard or Go Home

Des photos en pêle-mêle pour ce beau mois de novembre à l'association :

Ola Todos, C’est parti pour le résumé des courses d’Octobre !!!! Et comme le dit Francis, le vent fera craquer les branches !!!!

On commence tout de suite avec notre fusée Bastien sur La Jasseronnai'se Trails (19km et 720m de D+). Chez lui, il claque un temps de 1h38’14’’ pas loin du podium à la 5ème place (240 participants). Toujours aiguisé le garçon 

En famille, Paul suit et finit le SEMI-MARATHON DES SOURCES DU LAC d'ANNECY en 2h43’08’’ avec une météo de dingue et le temps de profiter des paysages.

Allez, partie de manivelles sur les bords du canal de Rhône pour La Neyrolande. Pascal, un peu écorché de la veille, termine le 22km et 550 m de D+ en 2h13’53’’ avec 65ème place au scratch sur 155 participants (7ème M3). Costaud la désintoxe….

Le président se frottait aux gazelles sur le 11 km et 300 m de D+, il termine aux portes du Top 10 (12ème et 3ème M0) en 51’16’’. Ça forge les jambons!

Changement de sport (ou pas) pour Yoann, sur le Duathlon (Triathlon des Roses). Au programme : 4km CAP / 11km VTT / 2km CAP). Yoann, en forme, termine 18ème au scratch sur 96 participants, le tout avalé en 53’31’’. Bravo à toi 

On part dans l’Hérault pour Pascal et sa participation au Trail du Salagou (26km et 400m de D+). Une fois de plus écorché de la veille => Bah Bravo, Il termine en 2h35’20’’ (65ème sur 360 participants, 8ème M3). Bravo à toi pour le 10 km/h .

Feu dans le Pilat pour Maël et notre future recrue Alexis sur le Trail du Haut Pilat (25km et 800m). Sans le savoir, il se sont courus l’un après l’autre dans les premières positions . Maël accroche une magnifique deuxième place  avec un temps canon de 1h50’45’’. Pas loin du podium, Alexis finit 5ème (3ème SEH / 210 participants) en 1h54’35’’. Bravo les gars, ça a couru vite !!! 

Avec un retour apprécié dans le Rhône, Adrien charbonne sur le 42km et 1000m de D+ du Trail de l'Aqueduc pour un franchissement de la ligne d’arrivée, heureux, en 3h28’58’’à la 7ème place au scratch (3ème M0 / 136 furieux au départ). De belle augure pour la Saintexpress .

Eduardo visite les terres du sud sur le TRAIL DE LA ROCHE D'OETRE ACTIV'ORNE (23km et 900m de D+). En bonne forme, il clôture le parcours en 2h07’39’’ (27ème sur 244 participants).

Toujours en mode Pacer de luxe, Paul était sur Le Grand Trail des Templiers (30km et 1150m de D+). Il finit la balade en 4h19’42’’. Belle visite .

Sur son terrain de jeu, le président Johan enchainait sur le Trail de la Côtière SwissVision (20km et 450 m de D+). Il termine en 1h40’55’’ à la 19ème place sur 87 participants. Une belle répétition avant le LUT

Place à l’inévitable Run In Lyon by Harmonie Mutuelle où une petite poignée de membre est allée manger du bitume !!! Sur le marathon , on retrouve un ancien Jonathan qui termine en 3h16’22’’ (322ème sur 2790 participants).

Sur le semi, Pierre en ch… et finit en sous les 1h30’ en 1h29’09’’ (767ème sur 11062). Bon repos à toi. Suit Alexandre qui finit sans trop de préparation en 1h41’39’’ (2620ème et 177ème M2). Bravo à toi !!!

Louis, en mode pacer, clôture ce semi en 1h48’41’’. Un joli décrassage des séances spécifiques du mardi.

Bravo aux OFFEURS/PACER, Jean, Adrien (37'29" sur le 10km) et Benjamin (39'19" au 10km sur une partie du semi)!!

Vous retrouvez tous les résultats de nos membres sur la page web de l’association :

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On remercie une fois de plus les sponsors, Le Camigane - Page officiel, Xiomega consulting, les bénévoles et autres organisateurs

Bonne reco de la Asics SaintéLyon aux membres demain!!!

Go Hard or Go Home

Ola Todos, C’est parti pour le résumé des courses de septembre !!!! il y a eu du Très Court du Mi long – Mi court et du Très Long :

On commence par un doublon avec Bastien sur le Trail de la Meije. Le samedi, il part sur un petit KV (4,5 km et 1 000 m de D+) avalé en 49’05’’ pour une 6ème place au scratch sur 69 grimpeurs fous. Le lendemain, il claque une VICTOIRE sur la boucle de l’aiguillon (15 km et 700 m de D+). Le tout en 1h19’00’’. Bravo à toi pour ce beau weekend !!!

On revient en terre lyonnaise pour l’inévitable La Nuit des Cabornes (19km et 800m de D+). 3 membres aguerris ont bravé la moiteur de la nuit dans les Monts d’Or.

• Louis : 169/391 en 2h15’06’’

• Edouardo : 028/391 en 1h51’04’’

• Thomas : 018/391 en 1h46’46’’ COSTAUD LES GARS !!!

Attention GROS POISSON : autour du lac de Serre-Ponçon. Jean et Jérôme se frottait aux Alpes du sud sur Le Grand Trail de Serre-Ponçon (165km et 10 000m de D+ pour jean / 74km et 5 100 m de D+ pour Jérôme). Jérôme finit au bout de lui-même, éreinté par l’effort en 10h29’56’’ avec une magnifique 24ème place au scratch (240 participants / 120 abandons…). On est fier de toi.

Quant à Jean, est ce qu’il nous surprend encore après toutes ces performances ? Il clôture l’ultra en 28 heures 11 minutes et 31 secondes  avec une sublime 11ème place au scratch (150 participants). Sur un parcours technique, il arrive à largement descendre sous le SUB30 !!!!! Trop fort.

Place à notre coach Adrien et toujours en délicatesse avec sa cheville, il clôture Le Trail de la Mine (25km et 1 500m de D+) en 52ème position pour un temps de 3h29’26’’, loin de ses standards de course.

On rebondit sur les course de l’UTMB voiture bon marché avec le magnifique Wildstrubel by UTMB en Autriche (26km et 1 200 m de D+), Coraline (chasseuse expérimentée des Running Stones) clôture en douceur la boucle en 3h25’04’’ (88ème F). Il ne fallait pas se cramer .

Benjamin, chasseurs aussi aguerris , passe la ligne en 2h37’57’’ (71ème au scratch / 1143 participants). Une très belle course bien maitrisée de sa part !!

On passe au gros morceaux pour Benjamin, Vincent et Coraline sur le Nice Côte d'Azur by UTMB version salade de cailloux. Vincent finit le 65 km et 3 300 m de D+ en 14h15’29’’ après une préparation quasi inexistante. Ça, c’est du mental d’acier !!! Bravo à toi.

Benjamin enchainait sur la même distance et il termine en 10h40’07’’ après une belle course. Il finit 299ème (Top 300 arraché) sur 1680 partants.

De son coté, Coraline partait sur son premier « vrai » 100 Miles (165 km et 8 400m de D+). Ça sera la 12ème Féminine a passé la ligne en 40h10’07’’ toujours avec l’idée de faire SUB35. Le tout avec un mental et un enthousiasme hors du commun !! Bon repos à toi sur la côte atlantique.

Moins de réussite sur L’ Ultra Trail des Montagnes du Jura, Maël abandonne sur le 105 km et 4 000 m de D+ après 6 heures de courses et déjà 54 km avalés. Les jambes étaient là mais la tête était ailleurs

Olivier a profité du beau temps pour finir les 40 km et 1 200 m de D+. en 4h23’30’’ (159ème sur 950 participants). Belle course un peu typée Saintexpress hun ?????

On a oublié Marion et Marine qui étaient sur le Serre Che Trail. Pour Marion un premier 45km/3200d+, pour Marine sa 3ème tentative sur cette distance (chacun ses soucis). Ligne d'arrivée franchie en environ 10h... résultat d'une bonne hypoglycémie des familles pour Marine et Marion fidèle amie imperturbable pour l'accompagner jusqu'au bout (c'est con parce qu'elle avait une forme des grands jours).

On remercie une fois de plus les sponsors, Le Camigane - Page officiel, Xiomega consulting , CORELEC EQUIPEMENTS les bénévoles et autres organisateurs.

Des bisous à Rémi, @Amy et Coach Mat aux USA !!!!! ET Vive les mariés!!!

Go Hard or GO Home

ALERTE EVENEMENT Le Mont Verdun en mode Contre-La-Montre!

Les membres de l'ASTL seront en soutien logistique de cet évènement riche en bonne humeur et autres acides lactiques.

Venez vous inscrire à la MCMV (Montée Chronométrée du Mont Verdun), une nouvelle épreuve organisée par Terre de running Limonest!

Lien inscription: https://www.terrederunners.com/inscriptions.../mcmv-2023/...

On se donne rendez-vous le vendredi 27 Octobre à Limonest

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